こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
先週も差し入れをたくさんいただきました～
・みずようかん
・ゼリーなど
・飲み物
・ガーリックトースト
・蒸しエビ（根室から月0.5回通院中の患者さんより）
エビは身が大きくてまだ食べ切れず一部冷凍してますが、
他はすべて食べ切りました
本当にありがとうございます
では、本日の症例です。
札幌西区 体の柔軟性UP 中学2年男子
この子は、野球部でキャッチャー志望だけど、
「足首が硬くてしゃがめない」ということで来院されました。
どの程度硬いか初回の段階でみせてもらうと、
膝が90度の角度からは
しゃがむことが困難なようでした。
小学校5年生の時に、
脛骨（すねの骨）を骨折し、
それ以来しゃがむことができなくなったそうです。
今は痛みがあるわけではなく、
ただただ曲がらないという状態でした。
見てみると、
・膝が硬い
・股関節が硬い
という状態で、足首自体は柔らかく、
また、骨折の影響もなさそうでした。
ということで、ひざと股関節を
中心に柔らかする施術を行っていきました。
緊張している個所を緩めることで、
順調にしゃがめるようになっていきましたが、
ひざとお尻との隙間がこぶし１つ半のところまでは
柔らかくなるのですが、
そこから先はなかなか難しく感じました。
そこで、自宅で実践できる
「直後に体が柔らかくなる」エクササイズをお伝えし、
寝る前や部活の前後でやっていただくようにお願いしました。
その結果、エクササイズをお伝えしてから３週間後の昨日、
施術前ですでにこぶし半分のところまで
しゃがむことができるようになっており、
施術後は足の裏をぴったり床に着けた状態で
しゃがむことができるようになりました
よかったですね
自宅では恥ずかしくてあまり状態を
お母様には見せなかったそうで、
一緒ん来ていたお母様も、
「ちゃんとやってたんだねー。よかったねー。」
と喜ばれていました
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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