こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日、シュークリームの差し入れをいただきました
昼ご飯を食べずに東京へ出発してペコペコだったので、
シュークリーム4つを新千歳空港で一気に食べ切りました

いつも、ありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区　肩こり　40代女性
この方は、ここ７～８年、左の腕から肩にかけて
だるい感じがあり、年々強くなっている気がしていたそうです。

原因は仕事（デスクワーク）にある、
と思っていたそうですが、仕事を退職して2か月たっても、
ほとんど変化がないため、何か他に原因があるかも・・・、
ということで、これまで整体やマッサージの治療院へ
行ったことが無かったそうですが、
思い切って当院へ来られたとのことです。

見てみると、腕と肘、首が硬くなっていました。
可動域と筋肉の硬さから、
・整体治療
・枕の調整
の二つが必要でしたので、その2つを並行して
行っていこうということになりました。

普段から定期的に運動を行っているそうで、
比較的柔らかくなりやすい筋肉でした。
ですので、はじめは、仰向けでバンザイしていただくと、
床に手がつかなかったのですが、
少し緩めただけで、バターンと床につくようになりました。

本人は、初めは驚いた様子でしたが、
「あ～、これは楽だわ。肩が緩んでるのがわかります」
と、体の変化を実感されていました。

よかったですね

あとは、整体で楽になっても、
家の枕があっていないと
結局すぐに元に戻ってしまうため、
この方にとってちょうどいい枕の高さの検査と
枕の硬さのアドバイスをさせていただいて、
施術を終了としました。

本日は3回目の施術でしたが、
生活していて「すごい楽！」とのことでした

今回のように「施術」と「習慣の見直し（今回は枕）」が
うまくかみ合うと、とてもスピーディに回復します


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、仙道の先生おすすめ本「煉丹修養法」を購入しました
漢文＋訳付（旧仮名遣い）の本で少し難しいですが、
ゆっくりじっくり読んでいます。

仙道に興味のある方は、
読み終わったらお貸しいたしますので、
言ってくださいね。

久々のマニアック本紹介でした。

では、本日の症例です。

札幌市西区　肩の柔軟性UP　50代男性
この方は、当初はゴルフ時の腰痛をよくしたいということで
来院されたのですが、体のねじり動作や肩の動きがとても硬く、
それらもよくしたほうがゴルフの結果につながるということで、
そちらに対しても施術を行っていました。

その中でも今回は肩の硬さについての症例です。

はじめは、仰向けでバンザイしてみると、
目の高さ（90度）より少し上までしか腕があがらず、
「これが普通なんだよね～・・・」
と苦笑いされていました。

肩に対しては、

・肩甲骨の動きを改善させる
・上腕の緊張をとる
・前腕の緊張をとる

といった施術を中心に行いました。

特に肩甲骨の動きが悪く、
はじめのうちは周りの肋骨も緩める必要がありました。

ただし、8月から1か月に１～２回のペースで通っていただいたことで、
徐々に動きがよくなり、今ではバンザイをすると、
あと少しで床に手が付くところまで柔らかくなりました。

ご本人も「ここまで柔らかくなるとは！？」
と喜ばれていました。

よかったですね

腰はまだ立ち続けると痛みがでるようですので、
来シーズンのゴルフまでには、
痛みの出ない腰に回復させちゃいましょう


最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週の土曜日は、月1回の子供整体の日でした。
今回は全部で8名の子供たちの施術を行いました。

その中でも、本日は
肩の高さの違う肩こりな女の子の症例を紹介します。

札幌市西区　子供整体（肩こり）　小5女子
この子は、
（本人）肩こりをよくしたい、
（母さん）右肩が上がっているのが気になる、
ということで来院されました。

施術前の体の状態は、
・肩を回すとゴリゴリ音がなる
・肩を回すのが重い
・首を上にして天井を見上げると首の後ろに痛みが出る
といった状態でした。

施術では、まずは肩こりをターゲットにして、
肩と首と腕をしっかり緩めていきました。

その後、立ってもらうと
まだ少し肩の位置のズレが残っていたので、
そちらの矯正を行いました。

ただ、この矯正は、
本人一人でもできるものなので、
自分で治せることを体験してもらい、
自己メンテナンスとして家に帰ってもやれる
という気持ちになってもらいました。

施術後、肩も首も軽くなり、
肩の位置も整ったということで、
親子で喜んでおられました。

よかったですね

最近では、小学生でもこのような症状の子も多く、
・枕を使って寝ている
・勉強のときの姿勢が悪い
・本や漫画を読むときの姿勢が悪い
といったようなところが、
原因になっていることがとても多いのですが、
この子の場合、
高い枕で寝ているのが怪しいとのことでした。

最後には、枕の調整方法もお伝えしたので、
来月はすっかり肩こりがなくなってればいいなと
期待しています


最後まで読んでいただき、
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