こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今月に入ってからも、
差し入れをたくさんいただきました
・新製品のコーヒー
・修学旅行の青森のお土産
・和菓子
・函館のいかめし
いかめしは、お湯で温めた方がおいしいということで、
まだ食べていませんが、今週末あたりに食べたいと思います
いつも本当にありがとうございます
では、本日の症例です。
札幌西区 ぎっくり腰 中３女子
この子は、テニスの練習の途中に腰に激痛が走り、
それ以来痛くて仰向けで寝ることもできない・・・、
ということで来院されました。
来院されたときは、
歩幅が１０㎝位で腰が直立でペンギン歩きでした。
上体を前にも後ろにも少し倒すだけで痛みが出る・・・、
といった状態でした。
本人曰く、ただ立っているだけでも痛みはあるけど、
一番楽とのことでした。
立った状態で軽く腰と骨盤周りをチェックしたところ、
腹部の緊張がとても大きかったので、
まずはそちらから緩めていくことにしました。
仰向けでの施術は難しいので、
まずは丸まった姿勢から施術をスタートしました。
その状態で徐々に痛みを伴わずに骨盤を動かせる幅を
広げていきました。
その後、
横向き
↓
うつ伏せ
↓
寝返りして仰向き（この時点で付き添いのお母様はビックリ！）
↓
股関節と骨盤の可動
↓
寝返りしてうつ伏せ
↓
立ち上がり
と動けるようになりました。
施術後に歩いてもらうと、
歩幅も広がり、本人も「楽になった」とのことでした。
結果的には、
・腹部の緊張
・骨盤周りの緊張
・太ももの緊張
がすべて強くなっていたので、
そのあたりを自宅で緩める自己療法をお伝えして、
初回は終了しました。
２回目はぎっくり腰なので、
翌日に来院していただきました。
初回後はとても楽だったそうですが、
朝起きたらまた痛みが少し戻ってきていたようでしたが、
前日よりは楽とのことでした。
２回目もほぼ同様の施術＋歩行時の骨盤矯正を
合わせておこないました。
そして、３回目も続けて翌日行いました。
３回目の施術前の状態は、
劇的に良くなっており、
本人も違和感は残っているけど、
日常生活はずいぶん楽になった、とのことでした。
その理由は、本人が自己メンテナンス方法のコツをつかんだ
ことが大きかったようです。
「これをやると楽なんです」と、
お伝えした自己療法を完ぺきにこなしていました。
そのため３回目の施術は、
残っていた違和感をとっていくことにしました。
みてみると、
主に体幹の筋肉を使う動作で痛みが出ているようでした。
ですので、体幹の筋肉を緩める施術を中心に行いました。
結果、寝返り、立ち上がり、歩行すべてが
スムーズになったとのことでした。
よかったですね
今回は中学生という若さもあり、
かなりスムーズに回復されました。
また、自己療法をしっかり取り組んでくださったのも
回復が早まった要因だと思います。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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