2012年05月

2012年05月31日15:51

カテゴリ: 足首の痛み

（札幌手稲区　足首の痛み）重心を外に持ってくるとくるぶしの下に痛みが出る・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週から、足りないな～と思っていた院内の備品を
少しずつ充実させていっています
※待合イス、着替えカゴなど・・・

必要そうなものがある場合は、
遠慮なく言ってくださいね

では、本日の症例です。

札幌手稲区　足首の痛み　40代女性
この方は、ほぼ毎日運動されているそうで、
最近、足のウラの外側に重心を持ってくると、
くるぶしの下側に痛みが出てくるようになった・・・、
とのことでした。

はじめは、自然と治るだろうと思っていたそうですが、
徐々に痛みが増してきたそうで、
友人に相談したところ、当院を薦められたそうです。

見てみると、膝と股関節の位置がずれており、
膝や股関節に痛みがでても
おかしく無い状態のように思えました。

確認してみると、
ひざや股関節もときどきズキッと痛むことがあったそうです。

施術は、
・骨盤矯正
・太ももの筋肉を緩める
・ふくらはぎの筋肉を緩める
・アキレス腱のネジレの調整
・膝のネジレの調整
の順に行いました。

施術後の痛みはほとんどなくなったようでした

よかったですね

初回施術から2週間後（昨日）に来院されたのですが、
ほとんど痛くならなかったそうです

定期的に適度に運動されている方は、
やはり回復が早いようです

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年05月30日14:45

カテゴリ: ゴルフ整体; スポーツ整体

（札幌西区　ゴルフ整体）ゴルフ中の腰痛が激減し、20歳若返った気分！

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、患者さんから北海道では
「飯盒炊爨（はんごうすいさん）」というコトバが
通じないということを教えていただきました。

「炊事遠足」というそうで。。。

まだまだ北海道人にはなりきれてなかったんだと、
軽くショックでした

では、本日の症例です。

札幌西区　ゴルフ整体　60代男性
この方は、知人の紹介で当院へ来られたのですが、
来られた当初は
・常に腰に鈍痛が出ている
・スイングのときに肩が痛い
とおっしゃられており、
今年はゴルフを控えようと思っている・・・、
とまで言われていました。

見てみると、
・骨盤の歪みが大きい（骨盤周りの緊張が大きい）
・股関節が硬い
・肩甲骨の動きが悪い
・腕がパンパンに張っている
といった状態でした。

はじめの何回かの施術（上記中心に施術）で、
腰痛はほとんど出なくなり、
肩の痛みも徐々に減ってきており、
どちらかというと現在はゴルフを快適に行うために
メンテナンスで通院している、といった感じです。

いつも施術後はかなり動きが良くなるようで、
スイングがずいぶん軽くなるそうです。

「いや～、ここに来てから20歳は若返ったね

」
とのことで、無事に今年もすでに
週１～２回のペースではラウンドできてるそうです。

よかったですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年05月29日13:02

カテゴリ: 腰痛

(札幌西区　ぎっくり腰)3日寝込んで電気治療後に来院・・・

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

エリクソン関連の新しい訳本2冊衝動買いしました・・・

まだパラパラとしか見ていませんが、
かなり楽しそうです

では、本日の症例です。

札幌西区　ぎっくり腰　30代男性
この方は、昨日お電話をいただき、
急きょ来院されました。

5日前にギクッっとなり、
3日間寝たきり状態だったそうです。
次の日、少し動けるようになり、
電気治療に行ったそうですが、
それほど改善がみられなかったため、
昨日ラストの時間帯に当院へこられました。

痛みは減ってきてはいるとのことでしたが、
・前屈、後屈で痛みが出る
・座る動作で痛みが出る
・寝返りを打つときに痛い
といったそこそこ辛そうな状態でした。

ただし、ぎっくり腰発生から時間が経っていると、
いろんな緊張が混ざってきてしまい、
施術がやや複雑になってしまう事が多いのですが、
この方は本当におとなしくしていたようで、
緊張の入り方が単純でした。

そのため、15分ほどの施術でほぼ痛みがなく
動けるようにはなりました。

「うん。たしかに痛くないね

」
と、簡単に痛みが抜けたことに納得のいかない様子でしたが、
最後は笑顔で帰られました。

よかったですね

次回（3日後）、来院の際には、
再度ぎっくり腰にならないようにするための
メンテナンス方法をお伝えしますね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年05月28日21:20

カテゴリ: 足首の痛み; スポーツ整体

（札幌西区　捻挫の後遺症）カポエイラの蹴りの際に痛みが出る・・・

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

「このタオル気持ちいいですよ」
ということで先日患者さんからタオルをいただきました

いつもありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区　捻挫の後遺症　30代女性
この方は、カポエイラという格闘技をされていて、
腰、首、肩の痛みと、
蹴りの動作の際に出る足首の痛みを何とかしたい、
ということで来院されました。

今回はカポエイラ仲間の方の
ご紹介で来院されました。

実際に足首に痛みの出る動作をやってみると、
回し蹴りの際に遠心力がかかる瞬間に
痛みがでるようでした。

足首を見てみると、
・アキレス腱の歪み
・かかとの歪み
がありました。

そこで、腰・首・肩の施術の最後に
足首を中心に整えていきました。

施術後はもちろん痛みはなくなりましたが、
さらに実際のカポエイラのときも
痛みがなかったとのことでした。

よかったですね

ただし、その次には痛みが
また戻ってしまっていたようでした

もう少し施術を続ける必要はありそうですが、
一度痛みが抜けているので、
良くなっていくとは思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年05月25日18:15

カテゴリ: 猫背矯正

(札幌西区　姿勢矯正)周りの猫背仲間からズルい！といわれた♪

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

GWに初山別の天文台に行ってきたという患者さんから、
お土産（ほしおこし）をいただきました

いつもありがとうございます

いただいた日の昼ごはんとなりました

では、本日の症例です。

札幌西区　姿勢矯正　30代男性
この方は、腰痛と肩の痛み、首の痛み、そして猫背を
何とかしたいということで来院されました。

普段から週2回は体を動かしているそうですが、
最近は全力でできなくなってきた、とのとでした。

また、運動仲間からは
「姿勢が悪い人」として知られていたそうで、
整体でも行って整えてきたほうがいいんじゃないの？
といわれたのがきっかけだそうです。

見てみると、
骨盤が前傾し腰がそってしまっており、
長時間立っていると痛くなるタイプの腰でした。

ということで、
骨盤矯正を中心に施術を行いました。

通常の方より緩みやすいタイプの筋肉で、
1回目の施術で、ほとんどの痛みがなくなり、
また骨盤も良い位置に改善されました。

立ち上がってもらうと、
「自然と良い姿勢になる

」
とのことでした。

さらに、2回目の施術の後から
週2回の運動に戻ったそうで、
そのときに同じ猫背仲間の女性から、
「○○さん、なんで猫背治ってるの！？ズルイ～

」
といわれるほど、姿勢がよくなったそうです。

よかったですね

ちなみにこの猫背仲間の女性も、
その後当院に通われています・・・

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #猫背矯正; #姿勢矯正

2012年05月24日17:47

カテゴリ: 腰痛

(札幌手稲区ぎっくり腰)二日前から痛みが悪化して、どうしようもなく来院・・・

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

月曜日、ベーグルサンドの差し入れをいただきました

本当にいつも、ありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌手稲区　ぎっくり腰　50代男性
この方は、2日前にぎっくり腰になり、
徐々に悪化してきたところ、
職場の後輩に当院をすすめられ、来院されました。

当院へは昨日急きょ連絡がはいり、
予約時間の隙間を見て
そのまま来ていただきました。

入ってこられたときには、
腰を抑えて一歩づつ一歩づつゆっくり歩いてこられ、
イスに座るのもやっと、といった状態でした。

さらに、イスから立ち上がるのも辛いといった状態です。

そういった状態から、
本日の施術後までの変化です。

【初日（昨日）の施術前】
・歩く動作で痛い
・座る動作で痛い
・立ち上がる動作で痛い
・仰向けになるまでが痛い
・寝返りが痛い
といった状態でした。

【初日の施術】
・太ももを緩める
・腹部を緩める

【初日（昨日）の施術後】
・歩くのはそれほど痛くない
・座ったり立ったりも痛みは出るが激痛では無い
・寝返りでの痛みも小さくなった

【2日目（本日）の施術前】
・さっと痛みなく歩けるように
・前かがみが痛い
・後ろにそらすと痛い
・寝返りが痛い

【2日目（本日）の施術】
・太ももを緩める
・腹部を緩める
・骨盤矯正

【2日目（本日）の施術後】
・スムーズに寝返りをうてる
・前かがみが楽に
・後ろにそらすのも楽に

といったように、
理想的な回復をされました。

「いやー、来て良かった

」
とおっしゃってくださいました

よかったですね

あとは今日の過ごし方を注意していただければ、
ほとんど痛みはなくなると思います

ただし、ぎっくり腰は繰り返さないことのほうが大事です。
今回お伝えした自己療法を週に1回はやっていただくことで、
骨盤周りに疲労をためずに生活できるはずです。
ぜひ、実践していただければと思います

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #ぎっくり腰

2012年05月22日15:20

カテゴリ: 坐骨神経痛; スネの痛み

（札幌西区　坐骨神経痛）20日前から突然歩くのが困難になるほどの痛みが・・・

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先週日曜日は友人の車で
支笏湖とフレデリックバック展に行ってきました

天気も良くとっても気持ちよかったです

久々に1日中遊びまわってきました

では、本日の症例です。

札幌西区　坐骨神経痛　60代女性
この方は、20日前から突然おしりからスネにかけて
痛みとシビレが出始め、病院に行ったそうです。

病院では、注射を3日間うったそうですが、
痛みが引かず、手術をしましょうということになったそうです。
そこで、友人に相談したところ、
当院を薦められ来院されました。

初めは、壁にもたれながらでないと
歩けないほど痛みが大きいようでした。

・ふとした動作で左のお尻に激痛が走る
・体重を乗せるとお尻からスネまでシビレが走る

といった状態でした。

みたところ、
・腹部が硬い
・膝下の歪みが大きい
・足首が硬い

といった感じでしたので、
そのあたりを中心に施術を行いました。

本日まで5回の施術を行ったのですが、
前回あたりから、
壁を持たなくても歩けるようになったようでした。

よかったですね

おしりの鈍痛とスネの一部分に
シビレが残っているようなので、
この調子で回復させてしまいましょう

（注）状態によっては手術が必要な場合もあります。
　また、回復には個人差があります。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2012年05月21日16:25

カテゴリ: 子供整体; スポーツ整体

（札幌西区　子供整体）そらしても曲げても腰に激痛が走る・・・

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日、患者さんからまたまた差し入れをいただきました

チョコ系は一気食いです・・・

いつもありがとうございます。

☆　先週末も11人の子供たちが子供整体に来られました。
☆　本来1日6人の予定でしたが、施術時間を少し延長することで、
☆　対応いたしました。
☆
☆　その中で、本日は中学3年生の腰痛の
☆　施術症例を紹介いたします。

では、本日の症例です。

札幌西区　子供整体（腰痛）　中3男子
この子は、以前から通われているのですが、
中学ラストの陸上の大会に向け、
メンテナンスしておきたい、
ということでご予約いただいておりました。

メンテナンスなので、
そんなに悪くはなっていないと思ったのですが、
今回は
・前屈で腰が痛い
・後屈でも腰が痛い
といった状態で来られました

5月の記録会でいためたそうです

見てみると、
骨盤が前に傾いていて、
さらに左右のネジレもありました。

他に股関節や背部をチェックしたのですが、
特に目立って悪そうなところはなく、
骨盤に絞って施術をしました。

施術は10分程度でしたが、
後屈では後ろの背景が見えるまで曲げられるし、
前屈も手のひらがつくところまで曲げても痛みを
感じないとのことでした。

さらに、
ジャンプをし始め、
モモ上げやスタートの動作までして、
「痛くない！うれしい！」
といってはしゃいでいました。

よかったですね

もちろん、
「今日は激しく動かしてはいけないですよ！」
と、注意事項はきちんと伝えておきました。
※施術後にすごく良くなったように思っても、
　直後に動かしすぎると痛みが悪化する可能性があるためです。

最後まで読んでいただき、
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2012年05月18日17:19

カテゴリ: 腰痛; 足先のシビレ

(札幌西区　腰椎ヘルニア)強いシビれのため、足を引きずって歩いてしまう・・・

こんばんわ

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日は、午後2時～子供整体を実施いたします。
今回もたくさんの子供たちが来院する予定なので、
気合を入れて施術したいと思います

※次回の子供整体、6月16日（土）の予約、受付開始しました

では、本日の症例です。

札幌西区　腰椎ヘルニア　40代男性
この方は、腰の痛みと足のシビレが強くなり、
病院に行ったところ、腰椎ヘルニアと診断されたそうです。

すると、そこの病院の先生が、
「手術もありだけど、鍼や整体などのほかの治療を
　試してからにしたほうがいいよ。」
とおっしゃられたそうです。
＃最近こういった先生が増えているようです

そこで、いつも通っている鍼灸院に2週間毎日通ったところ、
改善がほとんど見られず、
鍼灸院の先生も「少し難しい症状」
とおっしゃられたということで、通院を止め、
当院へこられました。

当院に来られたときは、
・足を引きずっている
・立っているのも座っているのも腰が痛い
・仰向けになれない
・横向きに寝るのが一番らくだが、痛みは消えない
といった状態でした。

はじめの２，３回はあまり思わしい変化が見られず、
かなり重い症状という印象でしたが、
施術を重ねるうちに、
・歩くのが楽になってくる
・立った状態、座った状態でじっとしていると痛くない
・横向きで寝れるようになった
という変化が見られるようになって来ました。

そして、先日15回目の施術を終えたのですが、
最後まで残っていた痛み（仰向けで膝を伸ばして寝たときの痛み）が、
かなり小さくなったとのことでした。

「手術しなくても大丈夫なものなんですね～

」
と喜んで変えられました。

よかったですね

初めはかなり厳しい状態でしたが、
お伝えした自己療法をしっかり実践し、
施術にもきちんと通っていただいたことで、
当初思ってた以上に早く回復しました

最後まで読んでいただき、
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2012年05月17日17:35

カテゴリ: ゴルフ整体; スポーツ整体

（札幌市手稲区　ゴルフ整体）スイング時に左肩が痛い・・・

こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

札幌祭り、毎年縁がなくなかなかいけないので、
『今年こそは！』と思い日程を調べたところ、、、
やっぱり今年も難しそうでした

来年は、早い時期に調整したいと思います

では、本日の症例です。

札幌市手稲区　ゴルフ整体　60代男性
この方は、ゴルフのスィングで
・クラブを振り上げた姿勢
・打ち終ちおわった後の姿勢
のときに左肩に痛みが出る・・・、ということで来院されました。

以前、慢性の腰痛で来院されていたのですが、
そちらはずいぶん調子が良いらしく、
今回の肩の痛みも何とかしてくれるんじゃないか、
と思ってこられたそうです。

見てみると、
・骨盤以下も少し歪みあり
・左手で右肩をゆっくり触りに行っても痛みが出る
・肩甲骨と鎖骨の動きが悪い
といった状態でした。

ですので、
骨盤矯正を行った後、
左肩の基本動作の可動をひろげ、
最後に立った状態でシャドースィングを行ってもらい、
スイング時の肩の動きを改善させ、
痛みをとっていきました。

施術後は、
「あー、全然痛くない。このままゴルフに行きたい気分」
とのことでした。

よかったですね

今日は痛みがとれたてなので、
安静にしていただくようにお願いしました
週末連ちゃんでラウンドするそうですが・・・

最後まで読んでいただき、
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