2011年12月

2011年12月28日16:40

カテゴリ: 腰痛

（札幌西区　腰痛）2年前のチラシを持参して・・・

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日が今年ラストの営業となります。

今年は、震災をはじめとした
心痛める出来事が数多く起こりましたが、
個人的にはこの一年、
まさに卯年、飛躍の一年でした

関わった全ての皆様、
ありがとうございました

来年は技術や知識の習得はもちろん、
人間的にもさらに成長していきたいと思います

※おそらくこれが今年最後の症例ブログです。
※来年は4日（水）よりスタートします。

では、本日の症例です。

札幌西区　腰痛　50代女性
この方は、近所に住んでおられる方で、
2年前に出したチラシを持参してこられました。

「いつか身体を壊したときのために、取っておいた」

ということで、2年もの間ちらしを大事に
取っておいて下さっていたようでした。

私も久しぶりに見ました・・・あのちらし。。

状態は、半年前にぎっくり腰をして以来、
痛みが出ては良くなり、また痛みが出ては・・・、
と繰り返していたそうです。

職場の近所の整体院に行って、
電気＋マッサージ＋ハリ治療を受けていたそうですが、
どうも良くならない気がする、
ということで、当院にこられたそうです。

施術前は、
靴を履くのも、ズボンをはくのも腰が痛くて・・・、
という状態でした。

それなりに痛みは大きかったのですが、
体の力を抜くのが得意な方でしたので、
あれよあれよと痛みが抜けていきました。

施術後は、さくっと着替えもできたそうで、
帰り際も靴をスムーズに履かれていました。

よかったですね

帰り際、「もっとはやくくればよかった・・・」
と今年の最後のうれしいお言葉をいただきました

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月27日20:32

カテゴリ: 五十肩・四十肩

（札幌市手稲区　四十肩）ママさんバレーでブロックができるように！

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日も差し入れをたくさんいただきました
・ビール６缶
・チョコレート
・生姜湯のもと
ありがとうございます。

では、本日の症例です。

札幌手稲区　四十肩　４０代女性
この方は、ママさんバレーに参加しているそうですが、
１ヶ月ほど前から肩が痛くてブロックで両手をあげられない・・・、
という状態が続き、
徐々に痛みが増してきたために病院に行ったそうです。

すると、「四十肩」との診断。
「四十」という年齢が含まれた診断だったため、
「あー、もうとしかぁ。。。」
とショックだったそうです。

注射をうって、痛み止めを飲んでると、
直後は痛みが消えたそうですが、
またしばらくすると同じような痛みがでてきたそうです。

２回目の注射では、あまり痛みに変化がでず、
旦那さんから整体をすすめられて、当院へこられました。

痛くない範囲でバンザイをしてもらうと、
右はまっすぐ上に上がるのですが、
左はナナメ４５度ほどまであげたところで、
痛みが出るとのことでした。

見てみると、
・腕の筋肉がカチカチ
・肩甲骨まわりがカチカチ
・肩こり大
という状態でした

そして、なにより肩甲骨がスムーズに
動いていないようでした。
ですので、肩甲骨の動きを制限している筋肉を
中心に緩めていきました。

すると施術のたびに徐々に可動が上がっていき、
前回の３回目の施術後には右肩と同じように
ほぼまっすぐまで痛み無くあがるようになりました。

そして、本日で施術前でもその状態は維持できており、
バレーボールを先週やったときに、
「普通にブロックしてますよ」とのことでした

よかったですね

施術時のチェックでは、
まだ１００％ではないですが、
かなり順調に回復されたと思います

あと、少しです

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月26日19:56

カテゴリ: 背中の痛み

(札幌西区　背中の痛み)肋骨のネジレが整うと・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

週末から今日にかけて、
・標津のお土産（タコのくんせい、鮭とば）
・クッキー
をいただきました

今日もらった標津のお土産も、
どんな味かちょっと確認・・・のつもりが、
ほとんど一気に食べてしまいました

定番コメントですが、
おいしかったです

いつも本当にありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区　背中の痛み　50代女性
この方は、月1回のメンテナンスで通われていて、
比較的右半身に症状が出やすいタイプだったのですが、
昨日から左の背中～肩にかけて
ツッパル痛みが出てきたとのことでした。

見てみると、
からだにいつもと違うネジレを感じたので、
注意深く歪みチェックをしたところ、
肋骨に左右で少し差がありました。

また、本日痛みを感じる左側の
肋骨周りの筋肉が硬くなっていたので、
そこを中心に緩めることとしました。

歪みが整い、起き上がってもらうと、

「さっきまでのこりは感じないね！
　いつも思うけど不思議な施術だわ～

」

と楽になったようでした。

よかったですね

左の肋骨に緊張が入っていたので、
身体を左に曲げながら、
長時間いたりしませんでしたか？

と確認したところ、

「そういえば、2日前に孫がぐずるので、
　ダッコして色々と家事をしてました・・・

」

とのことでした。

今回の痛みは、「ダッコしながら家事を長時間しない」
ということだけ気をつければ、
再発はなさそうです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月23日17:22

カテゴリ: 股関節痛

(札幌東区　股関節痛)読唇術でこちらの話を理解しながら・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

＜年末年始のお知らせ＞
年末は12月29日（木）の午前中までとなります。
また、年始は1月4日（水）～はじまります。

では、本日の症例です。

札幌東区　股関節痛　20代女性
この方は、
・体重を乗せると足の付け根が痛い
・痛みに波はあるけど、最近は痛い時間が増えてきた
・肩こりや腰痛もある
ということで当院へこられました。

耳が全く聞こえないという障害をもっていたため、
初回は旦那さんの付き添いのもと、来院され、
通訳をしてもらいながらの施術となりました。

股関節の痛みを出している原因と思われる筋肉を
中心に緩めていきました。

初回施術後は、痛みが取れたのですが、
次にこられるまでの間にまた痛みが戻るようでした。

ただ、施術のたびに
・痛くなるまでの日数が長くなり
・痛みの程度が徐々に小さくなる
といったように回復は見えました。

そして、本日5回目の施術だったのですが、
施術前の段階で、
「旦那さんに、『そういえば、最近股関節はどう？』と聞かれるまで、
　すっかり股関節痛のことを忘れていた」
とのことでした。

よかったですね

実は、2回目以降の施術には旦那さんは付き添わず、
1対1でコミュニケーションをとっていました。

私が手話を会得したわけではなく

、
唇の動きを読み取って、話を理解され、会話が成立していました。
ほとんど違和感なく

これには、ほんとに驚きました。
相当の努力があったのだろうなぁと、
自分もしっかりしなければ、と逆に勇気付けられました

最後まで読んでいただき、
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2011年12月22日18:47

カテゴリ: 肩こり; 眼精疲労

（札幌　肩こり）目の奥が重い・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

巨大なチョコレートを2本、またまたいただきました！
いつもありがとうございます

※糖尿、、、気をつけなければ・・・

では、本日の症例です。

札幌西区　肩こり　40代女性
この方は、コールセンターの仕事をされていて、
この年末、クリスマスやお正月といったイベントが多いため、
問い合わせの数が増え、とても忙しいそうです。

そのためか、
いつもは「こってるなぁ」くらいの肩が、
ここ最近は、背中までパーンとはって、
目の奥が重く、頭痛まででる日が続いていたそうです。

これではいけない、ということで
インターネットで当院を知り、こられました。

状態は、
・肩のハリ
・首のハリ
・腕の緊張
・頭蓋骨の歪み
が大きく、緩むまで思った以上に時間がかかりました。

普段からとても疲れているためか、
頭蓋骨のゆがみをとっているとき、
すーっと眠りに落ちたようでした。

施術後起き上がったとき、
「ひょっとして、私寝てました？

　でも目がスッとして気持ちいいですよ

」
とのことでした。

首・肩もかるくなったといって、
ブンブンまわしていました

よかったですね

この方だけでなく、
目の疲れは、首・肩・頭蓋骨が緩むと
とてもスッキリするようです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月21日14:00

カテゴリ: 首の痛み

(札幌西区　慢性の首痛)１０年来の慢性痛が徐々にですが回復！

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今週はたくさん本を読めているのですが、
その中でも「参禅入門（著大森曹玄）」は、結構面白かったです。
座禅や瞑想のときの心得、正しい方法などが書かれているのですが、
初心者が陥りがちなダメな思考パターンに、
まさにそのまま当てはまっていたりしました

瞑想・座禅を始めたばかりの人が読むと、
へんな方向に行かないように軌道修正できると思います。

では、本日の症例です。

札幌西区　慢性首痛　４０代男性
この方は、１０年来の首痛で、
じーっとしていると首から腕にかけてだるくなる・・・

ということで来院されました。

病院では「ややヘルニア」との診断で、
牽引や湿布の治療を受けていたそうですが、
あまり改善されずここ何年も通っていなかったそうです。

首を上下左右に動かすと、
どの方向でも痛みが出る状態で、
本人はそれが当たり前になっているようでした。

基本的には、
肩甲骨、頚椎周辺の筋肉の動きが硬くなっていて、
そのために痛みが出ているようでした。

施術では、それらの緊張を緩めることで、
痛みを抜くことはできるのですが、
１０年来の慢性痛のため、
施術後は楽だけど家に帰ってしばらくすれば、
また元通りという状態が続いていました。

ただ、
施術⇒楽になる⇒しばらくすると元に戻る
といった状態ではありましたが、
「元に戻るまでの時間」が徐々に延びてきました。

これまで施術に６回こられたのですが、
初回は施術後家に着くとすぐに戻っていたのが、
前回施術後は２,３日維持できたようでした。

また、痛みの大きさが徐々に小さくなってきていて、
１日に２,３回出ていた強めの痛みは、
この１週間はほとんど出なかったとのことでした。

よかったですね

当院では、施術を受けていただいたときに
その方にあった自己療法（自分で筋肉を緩める方法）を
お伝えしています。

これがあるので、
一般的に年単位でかかるような慢性痛も
比較的スムーズに回復してしまうようです。

この方にも自己療法をお伝えし、
自宅や職場で実践いただいたことで、
比較的早く回復が見込めそうです。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月20日17:55

カテゴリ: 腰痛

（札幌　ぎっくり痛）朝ぐきっとやってからしばらく立ち上がれなかった・・・

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまたぎっくり腰の季節が到来したようです・・・。
当院にはここ1週間で3名のぎっくり腰の方がこられました

ぎっくり腰になりにくくするために、
「夜、おなかを冷やさないように

」
気をつけましょう！
腰に疲労がある方は、使い捨てカイロや湯たんぽで
積極的におなかを温めたほうがよいですヨ。

※ぎっくり腰になりやすい方、「？」とおもっても
　とりあえずおなか温めてみてくださいね

ということで、
本日はぎっくり腰の症例です。

札幌　ぎっくり腰　30代男性
この方は、郵便局に勤められている方で、
年末の年賀状のこの時期、とても忙しいのに
朝から立てなくなった・・・、ということで来院されました。

壁を伝いながら、
なんとか院内へ入ってこられました。

これまでに何度かぎっくり腰をやっていたそうですが、
今回はかなり厳しい状態だそうです。

通常は施術前に色々な状況を確認するのですが、
座るのも立つのもままならない状態でしたので、
まずは痛いながらも一番楽な姿勢を取ってもらい、
そこから施術を早速はじめました。

まずは、脳が誤って「痛い」と勘違いしているところから、
徐々に緩めていき、
足先⇒ひざ⇒股関節⇒骨盤
の順で可動をひろげていきました。

施術をしながら、普段の生活習慣をチェックしていると、
・お風呂につかっていない
・仕事が忙しくて、寝不足が続いている
・仕事中、前かがみの作業が多い
といったところが気になりました。

ある程度腰から下の可動が広がったところで、
腹部をしっかり緩めることで、
うつ伏せから立ち上がる動作がスムーズになり、

「あれ？」

といった感じで初めの何倍も楽に
立てるようになったようでした。

初回の施術で7割近く痛みが減り、
3回連続で来院いただき、
本日はもうすっかりよくなり、
通院する必要あるかな？くらいまで回復されていました。

本日の施術後は前屈も後屈も
痛み無くできるようになりました。

よかったですね

ここ1週間でぎっくり腰でこられた3名のうち、
3名とも「おなかが硬い」という状態でした。

これまでのぎっくり腰の施術経験を踏まえても、
圧倒的におなかに原因があることが多いです。

おそらく、寝ているときにおなかを温めることで、
朝方のぎっくり腰はかなりの確率で防げるような気がします。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月19日19:15

カテゴリ: 子供整体; 猫背矯正

(札幌　子供整体)今回は猫背矯正希望者が多かったです。

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

近頃は姿勢が悪い子供たちが増えているようで、
今回の子供整体でも半分以上が
猫背矯正希望（又は必要）でした。

写真は、施術前後の姿勢の変化です。
どちらも「楽に座ってね」とお願いしての写真です。

施術1回目では、まだまだな子もいますが、
自宅での自己療法でできる限り維持し、
次回の施術でさらによい姿勢に変化すれば、
と思っています。

では、本日も先週に引き続き
土曜日の子供整体の症例です。

札幌　子供整体 12月分（5名/全9名）

5人目：猫背矯正　（小３男子）【4回目】
ずいぶん良くなってきたのですが、
首の丸まりがまだ残っていました。
背中の丸まりはずいぶん良くなっていました。

⇒ 首の施術を中心に行うことで、
　　視点が高くなったようです。
　　☆引き続き家での自己療法を！☆

6人目：猫背矯正（小5男子）【1回目】
・本を読むときの姿勢が悪い
・近頃首を回しながら肩をあげる癖がついてきた
ということで、身体に歪みがでているのでは？
とお母様は気にされていました。

⇒　骨盤の後傾、首周りの筋肉の硬直が目立ちました。
　　首は最大限までゆっくり回すと痛みが出る状態で、
　　かなり硬くなっていました。

　　施術で緩んだ後は、1回の施術にしては、
　　とてもよい姿勢になりました。

7人目：猫背矯正（5歳男子）【1回目】
くねくねっと背骨が左右に曲がってしまうクセが
あるようでした。歪んだ状態で固まる前に、
今のうちに、とのことでした。

⇒　腹部がとても硬く、骨盤の後傾が気になりました。
　　まだ身体を触られるとくすぐったくなるようでしたが、
　　施術後はきちんと変化がでました。

8人目：O脚矯正（高３女子）【6回目※通常整体含む】
膝はくっつくようになったのですが、
膝下の隙間がまだ残っていました。

⇒ 膝下のO脚は一般的に難しいといわれていますが、
　　足首とスネの矯正で少し改善しました。
　　また、内スネを触ると痛みが出ていたのですが、
　　そちらもついでに改善しました。

9人目：腰痛（高２男子）【7回目※通常整体含む】
腰を傾けると痛みがでるようでした。

⇒　右足の疲労が大きく、足の筋肉の緊張バランスが
　　　左右で崩れていました。そちらを整えることで、
　　　腰痛もなくなりました。

今回も無事に変化がでたようで、良かったです

※↑には書ききれていませんが、必要な方にはプラスで
・自宅でできてすぐに結果がでる視力回復トレーニング方法
・安全で速やかにからだを柔らかくする方法
なんかもお伝えしてたりします。
興味のある方は言ってくださいね

次回は1月21日（土）です。
が、、、
本日ご予約いただいた方で、いっぱいになってしまいました

キャンセル待ちは受け付けています。

また、2月も18日（土）に子供整体を実施する予定です。
こちらは、まだ空きがございます。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月17日19:20

カテゴリ: 子供整体; スポーツ整体

（札幌　子供整体）本日も午後～10名の子供たちの施術をいたしました♪

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

またまたスイーツをいただきました

マシュマロ入りのチョコと堂島ロールです。
2日にわけてぺロリといただきました。

いつも本当にありがとうございます

今回は今日の子供整体の症例です。

施術した9名の子供たちのうち、
まずは4名についての症例になります。

札幌　子供整体　12月分（4名/全9名)

1人目：オスグッド（小６女子）【2回目】
先月の体重をかけると出ていた痛みは解消されていましたが、
・朝起きたとき
・授業中
に膝の上部に痛みが出るときが、時々あったそうです。

また、駆け足するとビッコを引いたようなっていました。

⇒ オスグッドの痛みはほぼなくなっており、
　　休んでいた体育も少しずつ参加できるように。
　　今回の施術では、
　　膝（太もも）と足首の筋肉を緩めることで、
　　駆け足の違和感が改善。

2人目：シンスプリントと足先の痛み（中２女子）【4回目】
足先の痛みは全力でプレーしても大丈夫になったようでした。
シンスプリントは通常は痛くなかったそうですが、
指で押すとまだ痛みが残っているようでした。

⇒ シンスプリントの施術（O脚矯正）を行うことで、改善。
　　指で押しても痛みはでなくなった。

3人目：テニス肘と腰痛（中１男子）【通常整体含めて6回目】
テニス肘はプレー中は気にならないところまで回復していたので、
特に施術は行わずでした。
今回はサーブ時の腰の痛みに対する施術のみを行いました。

⇒足の緊張をとることで、サーブでの痛みは解消。

4人目：肩こりと姿勢矯正（小5女子）【3回目】
肩こりがひどいということで、前回までは
首・肩中心で施術してきました。
が、まだまだ肩こりがひどい様子でした。

⇒今回は、首・肩の施術に加え、
　姿勢矯正も追加で行いました。
　結果、首肩は楽になり、また、姿勢も前後の写真ではっきり分かるほど
　良くなりました！

よかったですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2011年12月16日18:26

カテゴリ: 背中の痛み; 肩こり

(札幌手稲区　背中のハリ)肩こりや背中のハリから根本的に開放！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

明日の子供整体は、
時間を延長してもいっぱいになってしまいました。。
お断りした方、ごめんなさい

でもまた、来年1月にもやります

日程は21日（土）です。

一応、次も新規枠を１つ設けますが、
また埋まってしまう可能性もありますので、
ピンと来た方は、お早めに

では、本日の症例です。

札幌手稲区　背中のハリ　30代女性
この方は、昔からこの季節になると、
肩～背中にかけてバンバンにはってきて、
マッサージに出かけることが多くなるそうです。

マッサージが特に好きというわけではなく、
ハリ感をとるにはマッサージしか思い浮かばなかったから、
マッサージに通っていただけだそうです。

しかし今回は、友人からのススメで当院を知り、
根本的にコリを無くす施術を試してみたいということで、
その友達付き添いで整体にこられました。

みてみると、
1週間前にマッサージでほぐしてきてもらったはずの、
肩、首、背中はパンパンに張っていました。

マッサージ慣れされているということで、
まずは、ホームページでも紹介している
「触れるだけでコリ感が楽になるか」を
味わってもらうことで、
もまないでも緩むということを感じてもらいました。

蝶がかたに止まるイメージで、
右肩にふわっと手でさわり、
10秒ほど静止したのちに手を離すと、
右肩だけが軽くなっている感覚が
きちんと出たようでした。

「えーー！？軽くなった！」

と友達のほうを見て、
良いリアクションを取っていただけました。

なんとなく施術を受け入れてもらったところで、
きちんとした施術でこんどは
肩甲骨の奥に感じるハリなど、
つらく感じる原因となる箇所を
中心に緩めていきました。

初回は半分程度しか緩まなかったのですが、
かなり肩が軽くなったようでした。

「ホントにもまないでもイイんですねー♪
　実は友達を少し疑ってました（笑）」

ということで、
今回5回目の施術にこられたのですが、
「背中が張って、肩がこってたなんて信じられない」
とおっしゃられるほど、
背中のハリや肩コリから開放されたようでした。

よかったですね

当院では、もまない施術に切り替えてから、
肩こりの根本的な回復率が、
飛躍的にあがっています。

肩こり(頭痛までくるコリも含めて）で
困っている方の相談、
いつでもお電話・メールで受け付けています。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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