2010年12月

2010年12月29日14:02

カテゴリ: その他の症状

(札幌西区太もものシビレ)太ももの表側がしびれて屈伸できない・・・

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日が今年ラストの営業でした！
今年1年本当にたくさんの方々に支えられ、
多くの方に喜んでもらえる仕事ができたと思います

来年はさらに腕に磨きをかけて、
もっと短時間・短期間で体をよくできるように
成長していきます

＃これから大掃除！っと。

では、今年ラストの症例です。

札幌西区　太もものシビレ　40代女性
この方は、長年立ち仕事（レジ）をされていて、
ここ何ヶ月かで腰、首、肩と次々と痛め、
直近では太ももの前側がシビレてきた、といったかんじで
体がボロボロになった状態で来院されました

当初はどのような姿勢をとっても
どこかしらに痛みがでてしまい、
スムーズな施術が難しい状態でした。

そんな状態にもかかわらず、
「今回はかならず体をリセットします！」
という強い意志を持っておられ、
しっかり通院されました。

状態に一喜一憂もありましたが、
前回15回目の施術を終えて、
残すは太もものシビれのみとなりました。

そして本日16回目の施術にて、
股関節周りの奥の筋肉にターゲットをしぼり、
ゆーっくり、でも、しーっかり緩めることで
太ももの前側のシビレが2割程度にまで回復されました

よかったですね

少し長い戦いでしたが、
ようやく終わりが見えてきましたね。

やはり、最初に見せていただいた
「決意」は本物だったんですね

この調子で来年の早い段階で、
完全回復までもっていきましょう

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #太もものシビレ

2010年12月28日16:40

カテゴリ: 首の痛み

（札幌手稲区　首の痛み）骨盤の歪みからくる首痛

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

当院、年末は
12月30日（木）～1月3日（月）　まで
お休みさせていただきます。

では、本日の症例です。

札幌西区　首の痛み　40代女性
この方は、じーっとしてるだけで首から肘にかけて
痛みがでる、ということで来院されました。

1年前から痛みが出ていて、
マッサージに行ったり、シップを張ったりして、
なんとか凌いでいたそうですが、
今年中になんとかスッキリしたい、
とのことでした。

枕をいくつか変えてみたり、
デパートの枕専門店で特注したりしたけど、
まったく変化が無かったそうです。

実際に首の状態を見てみると、
カチコチに張っていました。

ですが、明らかに鎖骨の歪みが大きかったので、
鎖骨の調整を行いました。

すると、すっと痛みがなくなりました。

鎖骨のみの調整だと、
横になってから立ち上がってもらうだけで
元に戻ってしまうため、
骨盤の調整もしっかり行いました。

結果、横になってから立ち上がってもらっても
痛みの再発はありませんでした。

よかったですね

やっぱり土台（骨盤）が歪んでいると、
あらゆるところに影響を及ぼします。

ということで、当院に来られている患者さんへ。

ひとりでできる骨盤矯正、
簡単すぎてサボりがちになってしまうと思いますが、
たまにはやってくださいね～♪
イッチニ！イッチニ！ってやつです

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2010年12月27日19:59

カテゴリ: 腰痛

(札幌西区　腰痛)背筋を伸ばそうとすると腰が痛い

こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日は2回目の料理教室でした！
筑前煮とダシ巻き卵。
なかなかの出来ばえでした！

では、本日の症例です。

札幌西区　腰痛　50代女性
この方は、プチぎっくり腰のような感じで、
雪かきをした後にやや強めの腰痛が出た、
ということで来院されました。

気をつけて歩けば痛みを感じることはなく、
姿勢を良くしようとすると、
骨盤の上辺りに痛みが出るそうでようでした。

この方の場合は、
・骨盤のゆがみは小さく、
・明らかに背中に硬いハリがあり、
・雪をスコップで持ち上げるときに痛みが出た
ということから、背中から腰の上部から
腰痛がきてると判断しました。

腰周りをしっかり緩めた後、
背中を緩めながら痛みを確認していきました。

肩甲骨の下辺りから緩むにつれ、
背筋が徐々に伸びてきました。

背中のハリは残っていましたが、
最終的には大分いい感じ、
というところまで回復されました。

よかったですね

雪かきは、一気にやってしまいたいと思いますが、
腰など体に不安がある方は、
休み休みやることが大切です。

あと、疲れたときは、
ゆっくりぬるめのお風呂に使って休みましょう！

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2010年12月25日14:07

カテゴリ: 五十肩・四十肩

(札幌西区肩の痛み）背中を緩めて可動UP！

こんにちは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

昨日～今日にかけて、
患者さんからいろんな
クリスマスプレゼントをいただきました！

ほんとにいつも、ありがとうございます

では、本日の症例です。

札幌西区 肩の痛み 30代男性
この方は、肩をぶつけてから上がらなくなった、
ということで来院されました。

ぶつけた衝撃で腕の筋肉に緊張がはいったようで、
上腕がパンパンに張っていました。

手を上にあげる動作で、
腕に痛みが出るようでした。

みたところ、
腕のハリのほかに背中（右）のハリも
気になる点でした。

肩が痛い人の多くは、
腕か肩周りに原因があることが多いのですが、
この方の場合は、背中のハリも肩に痛みに関係していました。

肩を緩めただけでは取れなかった痛みが、
背中を緩めることであっさり痛みがなくなりました。

よかったですね

このように、痛みの原因は、
体全体のどこにあるのかは、
人によってさまざまです。
また、同じ人でもその時その時で
痛みの原因は変わってきます。

ですので当院では、
来院した時の
来院したあなたの体を
しっかりと見るようにしています。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
ＨａｐｐｙＭｅｒｒｙＣｈｒｉｓｍａｓ！!
それでは皆様、素敵なクリスマスの夜をお過ごしください。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　☆.,;:.　
　　　.　　　☆　／＼　.:' 　__Π__
,;:'`'::'　／＼／　＼　　Π/_____/~＼
　　　　.:'／　＼　::'＼ /__|　　| 口|
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2010年12月24日17:55

カテゴリ: 首の痛み; 肩こり

(札幌西区首痛）2年前からの痛みが軽くなった！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

今日はクリスマスイブですね

無宗教でクリスチャンではないですが、
今年は聖書やタロット、ルーンといった
西洋の勉強する機会が多かったので、
いつもと違ったクリスマスを迎えそうです。

では、本日の症例です。

札幌西区　首痛　20代男性
この方は、プログラム開発の仕事をされており、
パソコンを1日中使っているそうです。

2年ほど前から、首に痛みを感じるようになり、
月に1回マッサージに通ってらっしゃいました。

その場は良くなったように感じるけども、
すぐにまた痛みが戻るので、
根本的に良くしたいということで来院されました。

具体的には、
・下を向いたときに首の上側が痛い
・肩こり感が強い（肩の奥が凝っている）
・猫背を矯正したい
・右肩をまわすとゴリゴリと音がする
といったところを改善させたいということでした。

猫背に関しては、定着するまで見ないと
なんともいえないのですが、
それ以外に関しては、1回目の施術で
きれいになくなりました。

2週間の間をあけて、
本日2回目の施術を行いましたが、
施術前の段階で、

- 首・・・ハリ感が少し戻る（痛くはない）
- 肩コリ・・・ない。仕事後はだるいが寝ると回復。
- 肩をまわしたときの音・・・ない。
- 骨盤の歪み・・・１ｃｍ戻る（前回は２ｃｍ）。
- 猫背・・・楽に良い姿勢を保つことができる。

と、ほぼ定着してきたようでした。

症状が軽かったのもありますが、
自宅で簡単にできる「自己療法」と「枕の改善」を
まじめに行っていたことも回復を促進したのだと思います。

よかったですね

当院でお伝えする自己療法は、
本当に簡単で短時間・負担小なため、
小さいお子さんからお年寄りまで
実践できるものになります。

当院に来てくださった患者さんには、
治療院に通うことなく（当院を含めて）、
薬に頼ることなく、
自己回復力で快適な生活を送ってほしいと考えています。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #首の痛み; #肩こり; #猫背矯正

2010年12月23日17:45

カテゴリ: 肩こり; その他の症状

（札幌西区　眼精疲労）肩こりからくる目の疲れ

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

近頃、タロットカードの勉強も始めました。
何千年も前から存在しているこのカードは、
占いだけでなく色々な使い道があったりするようです

では、本日の症例です。

札幌西区　眼精疲労　30代女性
この方は、肩こりがひどく頭痛が出る、ということで
来院されました。

詳しく聞いてみると、
・デスクワークでほぼ1日パソコンで作業
・首も痛い
・目がしょぼしょぼする
・目の奥が痛い
といった症状も伴っていました。

こういった方は共通して、
『枕があっていません！』。

この方の場合は、低反発枕を使用していて、
さらに悪い状況でした。。
⇒施術後に枕の指導をさせていただきました。

施術では、首・肩の動きの悪い筋肉（表面上の筋肉）を緩めるとともに、
肩の奥にある筋肉も緩めました。

また、目や顔の筋肉にも緊張が見られたので、
頭部・顔全体もしっかり緩めました。

結果、視界が明るくなり、
頭を締め付けるような感覚もとれて、
とてもスッキリしたそうです。

よかったですね

慢性的な首こり・肩こりがある場合、
ついイライラする時間が増え、
無意識のうちに必要以上のストレスを受けてしまっています。

たかが肩こり、たかが首こりですが、
眼・頭・アゴ・顔（表情）などに
影響が出始める前に、早めの根本対処をすることで、
とっても生活が楽になるかと思います。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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タグ：: #眼精疲労; #肩こり; #首こり

2010年12月22日15:17

カテゴリ: 五十肩・四十肩

(札幌西区　肩の痛み)バンザイできない・・・。

こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。

セブンイレブンの新作菓子パン「ミルクショコラバーガー」、
かなり幸せな気分になりました！
甘いの苦手な人には×ですが、オススメです

では、本日の症例です。

札幌西区　肩の痛み　50代女性
この方は、ずーっと腰痛で来院されていたのですが、
2，3日前にツルっと転んでから、
肩に痛み出始めた、ということで来院されました。

バンザイしようとしても、
痛くて手があがらない状態でした。

厳密には肩というより腕に痛みがあり、
じーっとしてても筋肉痛に似た
重だるい感触がでてました。

肩にはあまり緊張が入っておらず、
二の腕、前腕に緊張が入っていました。
施術をしていくうちに、
どうやら力コブの筋肉の緊張が第一原因で
腕が上がらないということが分かりました。

そこが緩まると、じーっとしてたときの痛みは消え、
すーっと腕も上がるようになりました。

よかったですね

今回のような急性の肩の痛みは、
比較的簡単に良くなります。

逆に痛みを我慢しつづけた慢性的な痛みの多くは、
筋肉の緊張が複雑になってしまってるため、
緩むのに時間がかかります。

痛みを感じたときは、
なるべく早く専門家に見せにいき、
痛みの出ない体勢で安静にしておく時間を
長く取るようにすることをオススメします。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2010年12月21日17:43

カテゴリ: 肩こり

(札幌豊平区　肩こり)背中に入っている鉄板が取れた！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

年末は、
～12/29日（水）午前まで。
年始は、
1/4（火）～営業Startです。

よろしくお願いします。

では、本日の症例です。

札幌豊平区　肩こり 40代女性
この方は、当初は首の痛みで来院されました。
頚椎ヘルニアと診断され（３箇所も飛び出ているそうです）、
腕がしびれる・・・ということで来院されました。
約5年の間、痛みを感じ続けていたそうです。

初回の施術では、
首全体を緩め、首のゆがみをとり、
椎間板にストレッチをかけることで
症状は改善し、痛みやシビレはなくなりました。

2回目の施術前でも痛みはなく、
代わりに、ちょうど背中に鉄板が入ったような
肩こりを感じるようになったそうです。
※首を痛める前はひどい肩こりだったそうです

みてみると、
肩・首部分のゆがみはあまりなく、
完全に筋肉の問題だけのようでした。

ですので、肩の奥を含めて、
肩周り全般を徹底的に緩めました。

かなり緩んだ感触があったため、
「どうですか！？」
と自信満々で聞いてみたのですが、
「うーん。。まあ、よくなったかな」
程度でした・・・。

あれ？？という感じでしたが、
会計を済ませ、着替えを済ませ、
帰り際ドアに手をかけた状態で、
結構大きめの声で、

「いやぁ、先生！鉄板がなくなってます

」

と、結構大きめな声で期待通りのコメントをいただけました

次の患者さんの施術に入っていたので、
かなり不意をつかれましたが・・・

よかったですね

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2010年12月20日21:06

カテゴリ: 首の痛み; 肩こり

(札幌西区　首痛)枕の高さを変えて首が楽に！

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

先日の東京出張のときに
銀座で撮ったクリスマスツリーです。
気づけば、もう今週クリスマスですね。早い！

では、本日の症例です。

札幌西区　首痛　30代女性
この方は、朝起きたときから首と肩が張って、
・朝からやる気が出ない
・目が疲れやすくなった
・たまに頭痛がする
ということで来院されました。

マッサージに定期的に行っているそうですが、
効果はそのときだけで、
良くなるどころか、最近ではかなり強く押してもらわないと、
気持ちいいところまで届かなくなったそうです

みてみると、
かなり押されている首になっていました。
表面はブヨブヨ。。でも奥が硬い。
マッサージに定期的に通っている人の
典型的な首です。

また、湾曲の少ない、
いわゆる「ストレートネック」の状態でした。

当院の施術では、
施術後は軽くなる。
↓
2，3日で戻る。。
↓
施述語は軽くなる。
↓
2，3日で戻る。。

を繰り返していました

そこで、
「朝から」首がつらいということもあり、
根本解決のために枕の見直しを提案しました。

具体的には、
この方の首の緊張が一番緩む高さを探し、
その高さで枕をタオルで作ってもらい、
寝てもらうようにしました。

本人的には、「低すぎる」と思ったそうですが
結果的に、、、

次の施術日（本日）までの間の2週間、
首・肩が軽かったそうです。

よかったですね

やはり、枕は重要です！

当院では、今回の方のように
首肩が一番楽になる高さを提案することも行っています。
やはり、一人ひとりにあった枕の高さは
それぞれ違いますので。。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。

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2010年12月17日23:40

カテゴリ: 腰痛

（札幌西区腰痛）前かがみになると腰に痛みがでる

こんばんは

からだリセット整体院さっぽろの国西です。

本日は東京からの投稿です。
またスカイツリーが大きくなっていました！
帰ったら写真をアップします。

では、症例です。

札幌西区　腰痛　70代女性
この方は、前かがみになると腰に痛みが出る、
ということで来院されました。

みてみると、
・足首とふくらはぎがガチガチ
・おなかがガチガチ（便秘症とのこと）
・背中がガチガチ
といったかんじで、
前かがみになりにくい要素がたくさんありました。

結構意外かもしれませんが、
腰痛の人で足首が硬い人はとても多いです。

地面に一番近いパーツに柔軟性がないと、
地面からの衝撃がダイレクトに
腰まで伝わってしまうためだと思われます。

実際に足首が緩んでくるだけで腰が
楽になる症例もたくさん見かけます。

ですので今回も、足首をしっかり緩めました。

また、この方の場合はおなかのハリも大きかったので、
そちらもしっかり緩めました。

おなかの柔軟性も腰痛にバッチリ関係してきますので。。

結果、直接腰への施術をほとんど行うことはなかったのですが、
腰痛は楽になったそうです。

よかったですね

当院では、患者様一人ひとりへの施術方法は
それぞれ異なります（※今回の症例では足首とおなか中心）。

来院していただいたからには、
「あなたの体」をしっかり見させていただきますので、
どうぞ安心してご来院ください。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。