こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今週は、「栄養をつけて！」ということで、
自家製ミートソースとプロテインをいただきました
プロテインは世界最高水準とのことです
では、本日の症例です。
札幌西区 首の痛み 40代男性
この方は、地方へ出張する機会の多い仕事をされていて、
ふだんから車にのる頻度がとても多いそうです。
その仕事をはじめてから、年に何度か
朝起きたら首を寝違えていることがあり、
その頻度も徐々に増えてきているとのことでした。
今回も寝違えた直後に、
左にほとんど首をまわせない状態で来院されました。
見てみると、首に痛みの出る原因は、
・腕と手のひらの緊張
・腹部の緊張
にあるようでした。
それらを緩めていくことで、
施術後には首を回せるようになり、
「すごく楽です」とおっしゃっていただけました。
鋭い痛みは1回目の施術で亡くなったのですが、
慢性的にあった鈍痛は毎回取れきれず、
「仕事が原因なのか、やはり首の痛みは残っています」
と痛みが戻ってしまう状態が3回ほど続きました。
そこで、自己メンテナンス方法を見直しました。
それまでお伝えしていた自己メンテナンスの方法は
あまり負担にならないようにということで、
「○○をやめる」とか「○○を温める」といったように
受け身なものが中心でしたが、
積極的に痛みをとって体を緩めていくようなタイプの
自己メンテナンス方法を追加しました。
結果、毎日実践していただいたようで、
大幅に首の痛みが減少してきました
よかったですね
特にびっくりしたのは、
おなかの緊張が劇的に減っていたことです。
おなかの緊張を自分で取っていくのはとても難しいのですが、
仕事の合間にちょくちょく実践していただいたそうで、
ばっちりフニャフニャになっていました
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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