こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
先週末の3連休は、
初日は、静岡で行われた大学の後輩の結婚式に出席し、
その後は東京に戻り、2日間治療の勉強会に出席する、
というなかなか充実した3日間でした
結婚式・披露宴ともに、
ほんわかした雰囲気で
気持ちよーく過ごせました
勉強会では、今回も初めて聞く内容がほとんどで、
かなりレベルアップした気がします。
期待していてください
では、本日の症例です。
札幌西区 慢性腰痛 20代女性
この方は、8月に挙式を控えているということで、
小顔矯正および整体で来院されました。
腰痛・肩こり・首の痛み・膝の痛み
を抱えており、全体的によくしていったほうがよい印象でした。
特に腰に関しては、もう何年も痛いそうで、
「もう何年も腰痛なので、
自分の腰はそういうものだと思っているので、
少しでも軽くなればと思っています。」
と、完全に治ることに対してあきらめが入っているほど、
ずーっと痛みを感じているようでした。
小顔矯正は仰向けで行うのですが、
そこから起き上がる際、
いつも「いてて・・・」と腰に痛みを感じていたようで、
明らかに日常生活に影響が出る程度の状態でした。
「私、腹筋がないので、しょうがないですよね。」
とおっしゃられていたのですが、
実際は、腹筋が『疲れている』ことで、
腰痛が出ているようでした。
というのは、腹筋や骨盤周りの筋肉が緩むことで、
ずいぶん腰痛が軽減されたためです。
その後も、腹部と骨盤周り、太ももを緩める施術を続けることで、
1か月半程度で『何年もとれなかった腰痛』が、
日常生活では気にならないほどまで回復したとのことでした。
よかったですね
状態はそこまで悪くなかったにもかかわらず、
腰痛が治っていかなかったということは、
おそらく対処方法を誤っていたためだと思います。
たとえば腹筋が足りないということで腹筋をがんばったり、、、
たとえば腰を冷やしたり、、、
たとえば熱いお風呂に浸かってたり、、、
たとえば腰をマッサージしていたり、、、
と。
慢性腰痛でなかなかよくならないなぁ、、、
という方で↑のような対処をしている方がいらっしゃたら、
まずはしばらくやめてみることをオススメします。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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