こんばんわ
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
先週から昨日にかけて、
ちょくちょく差し入れをいただいています
ウーロン茶とコーヒー、
EMCのロゴの入ったしぶいどら焼き、
ゲームセンターで取ってきたというお菓子たち、
全部美味しくいただきました
本当にありがとうございます
では、本日の症例です。
札幌西区 スポーツ整体 60代男性
この方は、シルバーの全日本スキー選手で、
来期に向けて少しでもタイムをよくするために、
体の柔軟性をあげたい、ということで来院されました。
同世代の方と比べると、
格段に動きや筋肉量・質ともによく、
腰痛や肩こりといった症状が、
全く無い状態でした。
良くするところなど無いように思いましたが、
話を聞いてみると、
・重心が浮いてしまうので、かかとをつけてしゃがめるようになりたい
・左右で股関節の柔軟性が異なるため、硬いほうの
股関節を軸にカーブするときにどうしてもロスしてしまう
といった点を改善したいとのことでした。
基本的には、
施術＋自己療法で変化を見ていくことにしました。
初回は、
・しゃがもうとすると、おしりとかかとの距離が１５ｃｍくらいで倒れてしまう
・右の横すわりは問題ないが、左の横すわりでは倒れてしまう
といった状態でした。
年齢を考えると、
なかなか厳しいかな、というおもいはありましたが、
さすがに全日本選手だけあって、
股関節と足首を緩める施術を
施術を2週間～3週間に1回のペースで、
合計5回おこなってきたところ、
以下のようにとても良い状態に変わってきました。
○しゃがむ
⇒かかとをつけて両手を前に出して
バランスをとればしばらく座っていられる
○横すわり
⇒背中にハリを感じはするが、
左右ほぼ違和感なく座れるように。
よかったですね
このペースで行けば、
シーズンインまでには、
期待通りの柔軟性に到達できると思います
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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