こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
昨日の「ちえりあ」でやっていた気功教室に行ってきました。
内容は一人で行う体を使った動功・呼吸法がメインでした
初心者向けだったので、
気功をかじった程度の私には、
ちょうど良い内容でした
年末忙しくてお疲れモードの人は、
一度行ってみるといいと思います
※興味のある方は施術のときに言ってください。
では、本日の症例です。
札幌中央区 股関節痛 30代男性
この方は、学生時代は陸上部の長距離選手で、
今でもフルマラソンをたまに走るとおっしゃられるとおり、
全体的にメンテナンスが行き届いた
柔らかい筋肉の持ち主でした。
ただ、今年の7月に坂道を全力で走ると痛みがでる・・・、
ということで、それ以来調子を崩していたそうです。
時間が経てばなんとか良くなるだろうと、
様子を見て3ヶ月経ってもよくならなかったため、
11月初めに当院へこられました。
日常生活は問題なく、
走らないと痛みが出ないため、
通常通りの施術では変化がわかりにくかったので、
ランニングできるシューズを準備してきてもらい、
施術の合間に走ってきてもらって痛みをチェックする、
という変則的な施術になりました。
院内では、
股関節をまわすと奥のほうで「ポキポキ」なる、
という症状の改善と、
股関節の可動域の改善を重点的に行いました。
その後、ゆっくりアップして体を温めてから、
全力で走ってもらいました。
結果、
「痛くなかったです。
普段なら絶対に痛くなるはずの走り方をしたのですが、
大丈夫でした
」
とのことでした。
よかったですね
太ももの緊張がとても大きく、
施術ではそこを緩めたことで股関節痛の改善が見られたため、
自宅で行う自己療法も太ももを緩めるものをお伝えしました。
施術後に痛みが取れたとはいえ、
まだ完全回復はしていないので、
あせらず、無理をせず、
徐々に戻していってくださいね
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
←よろしければ、ポチッとお願いしますm(_"_)m
---
「押さない・揉まない・叩かない」全く新しいタイプの整体を提供する
からだリセット整体院さっぽろ（整体札幌HP、携帯HP）
札幌市西区発寒5条3丁目1-19 ラグーサ１F
011-213-7354
★スポーツ整体、ひざ痛、股関節痛、五十肩なら、 ★
★当院にお任せ！全力でサポートします ★
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初心者向けだったので、
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ちょうど良い内容でした
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では、本日の症例です。
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この方は、学生時代は陸上部の長距離選手で、
今でもフルマラソンをたまに走るとおっしゃられるとおり、
全体的にメンテナンスが行き届いた
柔らかい筋肉の持ち主でした。
ただ、今年の7月に坂道を全力で走ると痛みがでる・・・、
ということで、それ以来調子を崩していたそうです。
時間が経てばなんとか良くなるだろうと、
様子を見て3ヶ月経ってもよくならなかったため、
11月初めに当院へこられました。
日常生活は問題なく、
走らないと痛みが出ないため、
通常通りの施術では変化がわかりにくかったので、
ランニングできるシューズを準備してきてもらい、
施術の合間に走ってきてもらって痛みをチェックする、
という変則的な施術になりました。
院内では、
股関節をまわすと奥のほうで「ポキポキ」なる、
という症状の改善と、
股関節の可動域の改善を重点的に行いました。
その後、ゆっくりアップして体を温めてから、
全力で走ってもらいました。
結果、
「痛くなかったです。
普段なら絶対に痛くなるはずの走り方をしたのですが、
大丈夫でした
」とのことでした。
よかったですね
太ももの緊張がとても大きく、
施術ではそこを緩めたことで股関節痛の改善が見られたため、
自宅で行う自己療法も太ももを緩めるものをお伝えしました。
施術後に痛みが取れたとはいえ、
まだ完全回復はしていないので、
あせらず、無理をせず、
徐々に戻していってくださいね
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