こんにちは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今日はこれから、札幌駅でやってる「みらくるフェスタ」へ
いろいろ楽しんできます
では、本日の症例です。
札幌手稲区 お尻のコリ 30代男性
この方は、おしりの左右のほっぺが
ガチガチに硬くなっていて、
自分ではどうやってもストレッチできない・・・、
ということで来院されました。
硬い感覚が常にあり、
座り始めて5分ほど経つと、
重だるい違和感が出てくるとのことでした。
「色々とストレッチを試したのですが、
どれもしっくり来なくて・・・。」
とおっしゃられたので、
自宅でやられているストレッチを見せていただきました。
すると、どれもお尻のストレッチにはなってはいました。。
でも本人は全然伸びない・・・と。
おそらく、骨盤の中の
インナーマッスルが緊張していたためだろうということで、
インナーマッスルをストレッチする姿勢をお伝えしてみたところ、
「あ、確かに引っ張られる」
とのことでした。
ストレッチを良い加減で続けても緩むとは思いますが、
せっかくなので、その後に施術で緩めました。
すると、お尻が軽くなったそうです
よかったですね
本日3回目の施術だったのですが、
かなり調子良いそうです。
ストレッチも自宅で
「良い加減」でやられているとのことでした。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
今日はこれから、札幌駅でやってる「みらくるフェスタ」へ
いろいろ楽しんできます
では、本日の症例です。
札幌手稲区 お尻のコリ 30代男性
この方は、おしりの左右のほっぺが
ガチガチに硬くなっていて、
自分ではどうやってもストレッチできない・・・、
ということで来院されました。
硬い感覚が常にあり、
座り始めて5分ほど経つと、
重だるい違和感が出てくるとのことでした。
「色々とストレッチを試したのですが、
どれもしっくり来なくて・・・。」
とおっしゃられたので、
自宅でやられているストレッチを見せていただきました。
すると、どれもお尻のストレッチにはなってはいました。。
でも本人は全然伸びない・・・と。
おそらく、骨盤の中の
インナーマッスルが緊張していたためだろうということで、
インナーマッスルをストレッチする姿勢をお伝えしてみたところ、
「あ、確かに引っ張られる」
とのことでした。
ストレッチを良い加減で続けても緩むとは思いますが、
せっかくなので、その後に施術で緩めました。
すると、お尻が軽くなったそうです
よかったですね
本日3回目の施術だったのですが、
かなり調子良いそうです。
ストレッチも自宅で
「良い加減」でやられているとのことでした。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。