こんばんは
からだリセット整体院さっぽろの国西です。
当院にこられている方に
ぜひ読んでほしい本を紹介します。
↑の写真の「体を温めるとすべての痛みが消える」
という本です。
当院でよくある質問のひとつに、
「家では冷やすといいですか？温めるといいですか？」
といったものがあります。
当院では、経験上温めたほうが良い変化が出るようなので、
痛みが強すぎる場合を除いて、
「断然温めたほうがいいです！」と答えていました。
その理由もある程度納得できる仮説の下、
お答えしていました。
で、、、その温めたほうがよい理由を
かなり分かりやすく理論的に
お医者さんが書いてくれているのが、こちらの本です。
お医者さんの話は、やはり・・・
説得力があります。
私自身も新しく勉強になった内容も
多々含まれていました。
待合スペースにおいておきますので、
時間があるときにぜひ第1章だけでも読んでみてください。
温めるのをサボってた人も、
再び温めたくなると思います！
では、本日の症例です。
札幌西区 背中の痛み 50代女性
この方は、前かがみになると、
肩甲骨の間に痛みが出る・・・ということで来院されました。
＃このほかに、骨盤の歪みとO脚も
＃気になるとのことでしたので、
＃そちらは背中の痛みが取れた後に施術いたしました。
状態としては、日常生活に支障がない程度の痛みでしたが、
ただ、本人はそういう痛みが初めてだったようで、
このままひどくなったらどうしよう・・・、
とかなり心配だったそうです。
見てみると、
・前屈のときに背骨が曲がる
・右肩の動きが悪い
・右に首を回旋させにくい
といった状態で、
背骨の上部と肩甲骨周りの筋肉緊張が
強くなっているのが気になりました。
施術でそれらが緩まると、
「あれ？」といった感じで
前屈したときの痛みは消えたようでした。
＃もともと体が柔らかいらしく、手のひらがべたっと
＃床についても大丈夫とのことでした
よかったですね
重症ではなかったので、
早く良くなるとは思いますが、
今日の体の動かしすぎには
十分注意してくださいね
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
